新型コロナウィルス感染拡大防止の取組みとして
外出自粛を行って頂いていることと思います。
４月２７日にスポーツ庁より「外出自粛時の運動・スポーツの実施について」と
致しまして、お知らせがありましたので下記にご案内致します。
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皆様におかれましては、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を
防止に努められていることと存じます。
心身の健康を維持する上では、感染拡大を防止しつつ、
体を動かしたり、スポーツを行うことが必要です。
そこで、スポーツ庁では、
①屋内（自宅）で行える運動・スポーツ（主に中高年齢者を対象とした体操等）の
実施を推進するための好事例を紹介
②安全にウォーキングやジョギングに取り組んでいただけるよう
屋外で運動・スポーツを行う場合に配慮いただきたいポイントを取りまとめました。
感染拡大を防止しつつ、国民の皆様が安全に安心して運動・スポーツに
取り組んでいただけるよう、下記よりポイントをご確認頂きます様お願い致します。
○スポーツ庁ホームページ：自宅で屋外で安全に運動・スポーツをするポイントは？
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop05/jsa_00010.html
